VAMOS ESTUDAR EM 2013?

Homenagem Profissional do Ano pela ABQV

PROFISSIONAL DO ANO - ABQV

No dia 06/11/2012, a Drª Marilda Lipp foi homenageada como Personalidade do Ano na Reunião Mensal de Associados da ABQV- Associação Brasileira de Qualidade de Vida. A Drª Marilda recebeu a placa em sua homenagem em virtude dos trabalhos e pesquisas desenvolvidos em prol do desenvolvimento da promoção de saúde e qualidade de vida nas empresas.

Parabéns Drª Marilda Lipp!!

TURMAS PARA 2013

COMO ESTÁ A ORGANIZAÇÃO DO SEU AMBIENTE DE TRABALHO?

 Por Carolina Borges - IPCS São Paulo

Quando falamos em stress é importante lembrarmos que stress é uma reação global do organismo, comum a todos os indivíduos frente a uma nova situação, que exige uma adaptação ao seu modo de viver, como por exemplo: a chegada a um novo ambiente de trabalho.

Ele se desenvolve em fases e seus sintomas, assim como a seriedade deles, variam de acordo com a etapa do stress. Suas fontes podem ser internas, que estão diretamente relacionadas com a forma como nos percebemos e enxergamos o mundo à nossa volta, e externas, que nem sempre podemos controlar, que são as condições ambientais e sociais e a ocupação profissional que exercemos.

Estudos apontam a existência e importância do stress ocupacional, definido como os fatores no trabalho que excedem a capacidade de enfretamento do indivíduo.

Em pesquisas recentes, realizadas com diversos cargos, a maior preocupação foi compreender quais os fatores organizacionais são percebidos como fontes de stress, partindo do pressuposto de que as condições de trabalho e organização do trabalho podem ser fatores estressantes.

Foi verificado que aspectos relacionados com a empresa como: responsabilidades excessivas, excesso de atividades, urgência de tempo colocada pela empresa, chefias que dificultam o desenvolvimento de tarefas, não estímulo a promoções e falta de planejamento são as maiores e mais intensas fontes de stress ocupacional.

Outro aspecto de bastante relevância são as relações interpessoais, a falta de cooperação, a atribuição de culpa por erros ou problemas, conflitos de valores e trabalhar com pessoas desorganizadas ou despreparadas também são apontados como fontes estressoras.

Todos estes aspectos podem desencadear conseqüências negativas tanto para a empresa, com: absenteísmo, presenteísmo, aumento de turn over, de licenças médicas, baixo desempenho da equipe, falta de criatividade, como para os colaboradores, com falta de motivação, sintomas de ansiedade e depressão, queda na qualidade de vida e sofrimento físico e psíquico.

Frente às novas necessidades de um mundo globalizado, onde as informações são trocadas em tempo real, os resultados precisam ser quase que imediatos e os profissionais adquirem funções múltiplas e de alta demanda física e intelectual, um ambiente de trabalho organizado pode auxiliar na realização das tarefas, no cumprimento dos prazos e minimizar o impacto das fontes estressoras.

Além de um ambiente estruturado, algumas atitudes como: definir as tarefas diárias, organizá-las de acordo com suas prioridades, fazer um levantamento do material necessário para sua realização, iniciar e concluir o que se está fazendo, deixar em sua mesa somente o que é necessário para a execução do seu trabalho e até mesmo algo que lhe agrade, como a foto de alguém querido ou um objeto inspirador podem contribuir para o melhor desempenho das tarefas.

Todos somos vulneráveis ao stress, no entanto, podemos desenvolver estratégias para gerenciá-lo, melhorar a nossa qualidade de vida e continuar atendendo as altas demandas da modernidade, um ambiente de trabalho limpo, respeitoso, organizado, certamente trará a sensação de bem estar e com este, a criatividade e produtividade serão melhores.