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Instituto de Psicologia e Controle do Stress Drª Marilda Emmanuel Novaes Lipp, foi fundado pela Dra. Marilda Emmanuel Novaes Lipp (Ph.D.em Psicologia pela George Washington University) em abril de 1985. Trata-se de uma entidade pioneira na América Latina que se destina a promover a profilaxia e o tratamento do stress excessivo.

segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012

PAIS- QUE ATITUDE TOMAR FRENTE AS DROGAS

PAIS – QUE ATITUDE TOMAR FRENTE ÀS DROGAS
Marilda E. N. Lipp
(com base nos estudos do National Institute of Drug Abuse)


“Os pais podem e devem evitar o uso de drogas em seus filhos. Eles podem ter o apoio e ajuda de profissionais, mas são eles os melhores agentes de mudança. Cabe a eles proteger seus filhos e guia-los no caminho do sucesso e da realização pessoal.”

- Devo mostrar que estou furioso com ele?
Não, furioso não. Preocupado, disposto a tudo para impedir o uso da droga, sim.

É natural que você se sinta desiludido, frustrado e com medo do futuro do seu filho. Neste momento, ajuda um pouco se você conseguir ser:
  • Compreensivo: diga coisas do tipo:
    “Filho, sei que a tentação para usar a droga é grande neste momento, que há muita pressão de amigos que usam drogas para que você as use também” ou “Se que você, no fundo, também está preocupado com o uso da droga” ou “Sei que você nunca imaginou que estaria nesta situação. Às vezes, é difícil dizer não aos colegas”.
  • Firme:
    “Amo você, você é muito importante para mim e, por isto, não posso de modo algum permitir que você se destrua. Além disto, o uso de drogas é ilegal. Nunca vou querer que você faça algo fora da lei”.
  • Amigo:
    Reassegure seu filho dizendo: “Quero e vou ajuda-lo a parar com a droga”. “Você não está sozinho, conte comigo, mas lembre-se, sou seu amigo e sou também inimigo das drogas”. (Esses comentários visam mostrar ao jovem que você o apoia, pois sabemos que só mostrar intelectualmente os efeitos maléficos do uso de drogas não surte efeito).
  • Ativo:
    Após tornar clara a proibição do uso de drogas, verifique se sua conversa franca e direta teve efeito. Se o uso de drogas foi interrompido, utilize as sugestões feitas quanto à prevenção no início deste folheto. Lembre-se, também, de fazer uma auto-análise. Verifique se você está dando mal exemplo através do uso excessivo de álcool, etc. Verifique, também, se está dando ao seu filho toda a atenção que ele merece e necessita. Ataque a droga, não o seu filho.
  • Os pais podem ajudar no controle das drogas?
    Os pais, muitas vezes, não sabem toda a força e o poder que têm no destino de seus filhos. Eles podem sim, com certeza, ajudar na prevenção e no controle do uso de drogas de seus filhos.
  • Como posso ajudar na prevenção do uso de drogas de meus filhos?
    Na prevenção, várias atitudes dos pais ajudam, tais como: dar amor, carinho, informações adequadas, conversar bastante com os filhos, valorizar o modo deles serem, guiar na busca de ideais, ajuda-los a ter objetivos e metas de vida, ensinar a eles a se auto-valorizarem. Também devem ensinar que há sempre uma solução para os problemas e que há esperança para o futuro. Tudo isto ajuda, sem se esquecer que é importante ensinar a resistir à pressão do grupo, para que o jovem saiba dizer NÃO quando necessário. Tudo o que você puder fazer para criar um ser humano mais saudável emocionalmente, ajudará a evitar o uso de drogas.
    Mas, compreenda que por mais que você faça tudo certo, às vezes a má influência de amigos pode levar ao uso das drogas.
  • O que devo dizer se desconfiar que meu filho está usando drogas?
    Não hesite. De modo direto e franco, revele sua preocupação. Esclareça o porquê dela. Fale dos efeitos nocivos da droga na saúde física, mental e emocional da pessoa, principalmente de alguém que ainda está em desenvolvimento. Mencione os efeitos sociais do uso de drogas. Torne claro que não aceita que ele use drogas e que você não permitirá que ele continue.
    Não o diminua por causa do uso de drogas. Ele precisa de sua certeza, de seu apoio e de seus limites.
    Se sua conversa com ele não foi suficiente para parar com o uso de drogas, você terá que usar a disciplina para protege-lo. Estabeleça, de imediato, normas de conduta que reduzam o acesso às drogas. Estabeleça horários, locais em que possa ou não freqüentar, amigos com quem possa ou não sair. Estabeleça penalidades para as infrações, use limites, use a idéia de amor exigente. Nesta fase, torna-se muitas vezes necessário usar fiscalização e severidade.

LEMBRE-SE:
SÓ IMPONHA NORMAS QUE ESTEJA DISPOSTO A FAZER CUMPRIR.

Sua ação firme, sistemática e amorosa deverá surtir efeito, porém se o uso de drogas continuar, procure ajuda profissional. Muitas vezes, as batalhas são grandes demais para se lutar sozinho. Tenha esperança e não desanime. Ame, mas exija.

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